Liemers, Rijnwaarden/Zevenaar Post

Celia , Bianca en Marcia zijn gecertificeerde ZUMBA instructeurs van Cordia Sportsworld in Zevenaar, en zijn erg enthousiast over deze nieuwe rage.

Zumba, dat 'snel bewegen en plezier maken' betekent, is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende latinmuziek. Salsa, Flamenco en Merengue, het komt allemaal voorbij. Elke les is een groot feest, hierdoor merk je er niets van dat je aan het sporten bent. Het kent geen moeilijke choreografie en is geschikt voor iedereen die van lekker swingen houdt. Inmiddels wordt Zumba in meer dan 35 landen gegeven en dit aantal wordt met de dag steeds groter.

Tijdens de warming up word je gelijk meegetrokken door de opzwepende muziekklanken uit Latijns-Amerika. Up-tempo en langzame ritmes wisselen elkaar af. Het lijkt alsof je bent beland in zonnig Colombia. De verleidelijke heupbewegingen en korte danscombinaties zijn makkelijk te volgen.

Zumba werkt verslavend en vraagt om meer. Elke les garandeert een onvergetelijke workout. Met een brede glimlach zul je uitkijken naar de volgende les. Sporten is nog nooit zo leuk geweest!

Iedereen die Zumba uitgeprobeerd heeft is razend enthousiast en is voor altijd verslaafd aan en het opzwepende ritme dat zo kenmerkend is voor deze activiteit. Bij Zumba gaat het vooral om fun. Geen ingewikkelde pasjes, maar gewoon lekker los gaan op vrolijke muziek.
Wil je je conditie verbeteren en werken aan een strak lichaam? Lekker dansen en tegelijkertijd volop calorieën verbranden? Dan is Zumba iets voor jou. Je hebt geen danservaring nodig.