Deventer Post

,,De bedoeling is dat wij straks ons mannetje staan tegenover fysieke aanvalsters. Daarbij is het natuurlijk ook handig als wij langs de verdediging willen zoeven om te scoren", licht de leiding van B1 toe. De dames trokken flink van leer met een warming up hardlopen, koprol, bewegen met de armen, reactiespel en schaduwspel. Dit werd vervolgd door wat pittiger oefeningen, waarbij de handbalsters moesten opdrukken en een borstrol moesten uitvoeren. En dan natuurlijk het tikspel in de cirkel waarbij de worstelaarsters in spé door de zaal rollend van de ene naar de andere kant moesten zien te komen. Daarna was het tijd voor het stoeispel. Zittend op de billen, inhaken en stoeien. De dames haakten bijna af van het lachen. Het geleerde werd tijdens de eerste worstelpartij tussen Michelle en Melissa in praktijk gebracht. De winnares moest haar tegenstandster een seconde op de rug laten liggen. Daarbij kregen ze ook uitleg over de rode lijn: het verboden gebied. Harry en Jeremy laten de dames flink zweten. ,,Het zijn de beginselen van een eerste worstelles. Ze doen het perfect. Ik doe dit wel vaker ook voor voetbalclubs. Ze pikken er altijd iets van mee wat ze kunnen gebruiken.” Of de strijdlustige dames het geleerde ook in praktijk zullen gaan brengen is nog de vraag. Donna: ,,Er was wel veel grondwerk bij. Ik zie mezelf nog niet zo door de zaal rollen met de bal.” Vriendin Samira lacht. ,,Nee, ik ook niet. We hadden ook wel duw- en trekoefeningen. Dat is natuurlijk wel handig, maar ik moet zeggen dat ik zelf niet zo bang ben uitgevallen in de wedstrijd. Ik beuk er wel op los als ze lastig worden,” klinkt het stoer. Trainster Ans van Veluwe, bedenkster van het geheel was tevreden. ,,Het was wel een echte worstelles maar het is goed geweest. Ze hebben er wel wat aan gehad en het heeft de onderlinge band versterkt door het stoeien met elkaar en het aanraken. De training werd afgesloten met een worstelpartijtje van Marjolein tegen Jeremy van de Pieterman. Na afloop kregen de handbalsters als beloning voor het geworstel een heus worstelcertificaat.