Amersfoort

"Vaak krijgen we te horen dat ze zich daar niet op hun gemak voelen, omdat er zo’n typische 'sportschoolmentaliteit' heerst", aldus Salima Chamss. "Of je nu voor gezond gaat of strakker in je vel wilt zitten, bij Sisters is dat allemaal mogelijk in slechts 30 minuten. Voor een optimaal resultaat adviseren wij onze leden drie keer per week te komen sporten. Daarnaast is de inrichting en sfeer niet wat je bij een gewone sportschool zou aantreffen. Het straalt een vrolijke, gezellige sfeer uit waar de dames na afloop nog lekker bij kunnen komen. Het is persoonlijker en vertrouwder." Alle fitnessapparatuur bij Sisters zijn hydraulisch en zijn geselecteerd op de wensen van de vrouw. "Zo hoef je bijvoorbeeld niet elke keer het apparaat te verstellen omdat je voorgangster zwaarder of lichter traint. Hoe meer kracht je zet hoe meer weerstand je krijgt. Een ander voordeel is dat elk apparaat minimaal twee spiergroepen traint en omdat het om een circuittrainingsprogramma gaat, hoef je ook niet te wachten en kun je instappen wanneer je wilt." "Uiteraard doe je dit niet in je eentje. Alles vindt plaats onder begeleiding en indien wenselijk kun je zelfs door onze Life Style Consulente worden begeleid. Onze consulente gaat verder dan het sporten alleen en bekijkt ook je leef- en eetpatroon. Omdat we streven naar resultaten, meten en wegen wij onze leden ook vooraf. Daarna wordt dit elke maand herhaald en kunnen we conclusies trekken. De eerste metingen zijn gedaan en alle dames, maar dan ook echt alle dames zijn tussen de 5 en 38 centimeter slanker en strakker. Daarnaast voelen ze zich allemaal een stuk lichter en fitter." Belangstellenden kunnen zaterdag 14 juni een inloopochtend bezoeken tussen 9.00 tot 12.00 uur. Vrouwen kunnen die ochtend gratis en vrijblijvend sporten (033-2858626). Meer informatie is te vinden via info@sistersfitness.nl of www.sistersfitness.nl.