Stadsblad Utrecht

Op zaterdagmorgen stroomden we de Irenehal in om goede instructies bij het lopen in ons op te nemen.
Daarna gingen we in groepen uiteen. Eerst een warming-up. Van top tot teen werd iedere spier aangeakkerd.
Toen naar buiten voor de training.
Henk en Frits gingen ons als leermeesters voor.
Het was koud. We moesten meteen een rondje lopen.
Henk blies op een fluitje: klaar voor de start? Af.
Ze wijdden ons in in de geheimen van de loopsport.
Rustig beginnen, niet te hard van stapel lopen.
Met loopschema’s keerden we huiswaarts.
Onder alle weersomstandigheden kunnen we lopen,
Fier en ferm, behalve bij gladheid.
Ook liep ik enkele dagen mank door een beurse plek onder mijn voorvoet.
Tot nu toe zijn de goden en weersgoden mij niet goed gezind.
Toch gaat me die 5 kilometer op 2^e paasdag lukken!
Een eitje.