De Molenkruier

Verlegen, drukke, bange, actieve, gevoelige kinderen in deze drukke tijd hebben behoefte aan een moment voor zichzelf. Een plek waar ze niet hoeven te presteren en mogen zijn wie ze zijn. Een uurtje kinderyoga in de week geeft ze de rust en houvast die ze nodig hebben. De lessen hebben een vaste opzet: We beginnen in de kring met verschillende yogaoefeningen, lijf- en concentratiespelletjes. Goed gegrond zijn en lekker in je vel zitten is de basis. Aan de hand van een thema (seizoenen, elementen, dieren, op reis) spelen en bewegen de kinderen. Ze experimenteren met hun grenzen, fysieke impulsen en nieuw gedrag. We sluiten af met een rustig moment door te zingen, te tekenen of te masseren. Spel & Yoga werkt met kleine groepen met maximaal 8 kinderen. Spel & Yoga is in Nieuwegein op maandag van 15.45 - 16.45 uur aan de Nedereindseweg 28 en op donderdag van 15.45 - 16.45 uur en 17.00 - 18.00 uur in Yogacentrum Jeshiva, Ansinglaan 58. De lessen zijn weer gestart.De kosten zijn €10 per les. In de schoolvakanties is er geen kinderyoga. Om mee te doen met Spel & Yoga kun je met je kind een afspraak maken voor een intakegesprek van ongeveer drie kwartier (€25). Als je vragen hebt: mail (info@levensizcht.nl) me dan gerust. Meer info: www.levenszicht.nl.