Kies uw regio op basis van postcode, plaats of titel

Plaats
Postcode
Titel

Fred van Dijen: personal coach

ReageerPrint dit artikel
Stadsblad Utrecht
  • 01 mrt 2010
Zaterdag 27 februari. Vandaag staat er een centrale training van Aart Stigter op het programma en zo zijn we alweer op de helft van de loopclinic.

Het weer is een keer iets anders dan sneeuw en ijs, vandaag mogen we het doen met ….. regen. De vorst is uit de grond en de gladheid verdwenen, maar helaas voor ons geen training in het FC. Utrecht stadion. Met een straf windje in de rug zet de loopgroep koers richting de velden van Kampong waar wij in de omgeving deskundig het vuur aan de schenen krijgen gelegd. De interval training is streng maar rechtvaardig. Naast deze training afgelopen week een lange langzame duurloop van 100 minuten afgelegd, vooral het lange begint zijn vruchten af te werpen. De training is inderdaad lang te noemen, en met loodzware benen ga ik aansluitend nog drie kwartier uit mijn dak op de squashbaan, wat overigens soepel verloopt. Afgelopen week kreeg ik het aanbod om me te laten ondersteunen door een personal coach, en na een goed gesprek ga ik hier komende weken gebruik van maken. Net als bij het hedendaagse voetbal zullen mijn training en loopresultaten uitgebreid geanalyseerd gaan worden. Ik heb nog steeds het gevoel dat er meer in zit dan er uit komt. (misschien wil ik wel gewoon te veel in te korte tijd). Volgens mij zijn alle ingrediënten aanwezig om tot een mooi resultaat te komen, ik ga er de komende week weer tegenaan.

 

Overig nieuws uit Stadsblad Utrecht

» meer nieuws

Reacties en toevoegingen

Er zijn nog geen reacties geplaatst bij dit artikel

U bent niet ingelogd. U kunt uw reactie plaatsten door uw gegevens in te vullen in het onderstaande formulier.

* *
Beantwoord controlevraag*

Nooit meer de controlevraag beantwoorden?
Meld je aan of Log in.

Laatste vacatures:

Vind jouw ideale baan

Powered by Jobtrack
Piet Paulusma