Leidschendam-Voorburg

VOORBURG - De afvalrace in sportclub Exercise is nu echt van start gegaan. Lees hier de eerste ervaringen van Mary en Gisela. Deze week zijn zij gestart met het Diplan.
Het Diplan geeft hun voldoende structuur om op een verantwoorde en gezonde wijze af te vallen. Iedereen heeft zo zijn redenen om gewicht te willen verliezen. Gisela: "Mijn hoofdreden is een betere conditie krijgen, maar ik moet ook heel wat kilo's kwijt. Ik ben zeer benieuwd wat de rest van deze maanden mij gaan brengen voor de rest van mijn leven. De stap naar de sportclub was voor mij eigenlijk de grootste stap. Nu ik die eenmaal gezet heb valt de rest eigenlijk wel mee. Ik ben nu bijna 2 weken bezig en het gaat prima. Ik ga minimaal 3 keer in de week naar de sportclub en daarnaast loop ik hele einden met mijn hond. Boft die even."
Voor Mary was het ook een flinke stap, maar eenmaal begonnen viel het haar ook reuze mee. “Ja hoor de afvalrace is van start, dat kun je wel zeggen. De eerste kilo is er af en nu gaan we ervoor. Ik voel me heerlijk met al dat sporten en we krijgen ook wel een VIP-behandeling moet ik zeggen. Het is geweldig wat er voor de size-plussers gedaan wordt. Vanmorgen ben ik begonnen met Diplan en ik ben eerder opgestaan want 4 boterhammen opeten is effe wennen. Ha ha ha” .