Amersfoort

Intuïtief en experimenteel
Op 31 maart en 1 april gaat een serie van tien schilderlessen 'Intuïtief en Experimenteel' van start. Ze worden gegeven op woensdag, donderdag, zaterdag en zondag. Te volgen als serie van 10 lessen of op zondagmiddag als losse workshop. Iedereen, geoefend of ongeoefend in schilderen, kan deelnemen. Krista Muller: "Ik maak gebruik van meditatie, visualisatie, muziek, wijsheden van kaarten, stenen, thema’s, spelelementen, humor en passie. Ondertussen leer je ook over de mogelijkheden van materialen en technieken, gebruik van kleur, vlakverdeling, ruimte, structuur, perspectief. De basis is acrylverf." De lessen zijn in de werkplaats van SensArtivity aan de Galjoenweg 3. Inlichtingen: Krista Muller: 033-4553564/ 0613504336 of zie www.sensartivity.nl.

Workshop schrijven over reizen
AMERSFOORT - Journalist Monique van Klaveren geeft 24 april een workshop schrijven over reizen. De kosten bedragen 39 euro en opgeven kan tot 31 maart via 06-14192297 of tekstbureau-klavertje4@hetnet.nl.
Tijdens de workshop krijgen de deelnemers veel tips, feedback op hun schrijfstijl en de kans om een mini-reisreportage te maken. Van Klaveren is onder andere parttime hoofdredacteur van De Wereldfietser en werkt voor diverse tijdschriften van Sanoma.

Actieve meditaties
Zen & Fitness is een cursus van het Life Force fitness Instituut op dinsdag 13 en donderdag 15 april. Hij vindt plaats in wijkcentrum De Boerderij aan de Zeldertsedreef 2. De kennismakingslessen wordt verzorgd door Lucas van Gool. De avond is van 20.00-22.30 uur. Kosten 8 euro. Vooraf aanmelden is gewenst: via www.lifeforcefitness.nl of 06-40318513.

Maaltijd en gesprek
Jongvolwassenen en alleengaanden die andere mensen willen leren kennen en over iets anders willen praten dan over het weer, werk, politiek en sport, kunnen vanaf zaterdag 27 maart naar een eetgroep voor de leeftijdscategorie van 25 tot 40 jaar. Doel is verbinding en verdieping. Kosten 10 euro. De maaltijden worden gehouden in het inloophuis in Kattenbroek. Meer informatie: Marja van’t Wel, 033-4618995 of marjavantwel@gmail.com.

Nordic walking
In het Leusderkwartier start een korte cursus nordic walking, een vorm van sportief wandelen met behulp van twee wandelstokken. Nordic walking is in Finland ontstaan als zomertraining voor langlaufers. De korte cursus bestaat uit vijf lessen van anderhalf uur en start op donderdag 1 april. De les is van 13.30 tot 15.00 uur in wijkcentrum de Driehoek aan de Woestijgerweg 3. De kosten bedragen 25 euro voor vijf lessen inclusief materiaal. Opgeven via 033-4618187.

Procesdag
Lichter lijf, Lichter hoofd en Lichter leven is het motto van de eendaagse procesdag 'Wat sluimert er' op 27 maart. De deelnemers kiezen vanuit het hart een gerichte actie. Helena Kwaaitaal en Nellie van Nistelrooy geven de workshop. Zij zijn lichaamsgericht psychotherapeut. De workshop is op zaterdag 27 maart in de yogaruimte in Hooglanderveen. Kosten 70 euro aanmelden via www.circolore.nl of 033-4721005.

Knutselen
De Knutselgarage houdt workshops knutselen. Op 27 maart is er een paasworkshop voor ouder en kind. Aanvang 10.00 uur. Om 13.30 uur is er een workshop voor kinderen vanaf 7 jaar. Prijs 8 euro per geknutseld object. De Knutselgarage is te vinden aan Hoge Maten 6 in Hoogland. Meer informatie: Anja Brundel, 033-4556334 of www.Knutselgarage.nl.