Amersfoort

Healing
Praktijk Hart en Ziel biedt persoonlijke begeleiding naar bewustwording en zelfheling en persoonlijke begeleiding. Sinds kort is er een nieuwe vorm van ondersteuning: healing. Meer informatie geeft Jelske Talstra, www.hartenziel.info of 033-4725124.

Muziek op Schoot
In de wijk Nieuwland begint op zaterdag 10 april voor ouders en verzorgers met een kind in de leeftijd van 4 maanden tot 4 jaar een nieuwe cursus Muziek op Schoot. Ook opa, oma of de oppas kunnen hieraan deelnemen. Muziek op Schoot stimuleert de ontwikkeling van het jonge kind en biedt veel mogelijkheden om op een positieve manier met de baby en peuter om te gaan. Er wordt gebruik gemaakt van eenvoudige muziekinstrumentjes, speelgoed en kosteloos materiaal. De cursus omvat tien bijeenkomsten van een half uur, vindt plaats op zaterdagochtend in het gebouw van basisschool De Malelande en kost 75 euro. Meer informatie: www.parenda.nl.

Sprankelend schrijven
Sommige beginteksten nodigen uit tot verder lezen. En waar ‘m dat in zit? Onderzoek het in de cursus Sprankelend Schrijven en ontdek dat je elke tekst kleur kunt geven. De cursus (18+) start op 12 april bij dsgn*txt in Amersfoort. De les is van 20.00 tot 22.30 uur. Docent is Kiki Reckman en de leslocatie Flintplein 3. Kosten: 105 euro voor vijf lessen. Meer informatie: www.dsgn-txt.nl of 033-8886982.

Zingen zonder notenbalk
Om te zingen is alles wat je nodig hebt een toon of een klank. In de cursus Stembevrijding van Ien Holman ga je ervaren hoe het is om klank te geven aan wat er in jou leeft, zonder dat er een notenbalk aan te pas komt. Er wordt gemproviseerd op een voor ieder toegankelijke wijze. Data: 13, 20, 27 april en 11, 18 en 25 mei van 20.00 tot 22.15 uur. Kosten: 135 euro. Opgave: vóór 2 april bij Ien Holman, 033-4630416 of ienholman@emoena.nl.

Kanovaren
Op woensdagochtend 14 april start Kano Vereniging Keistad met een introductie op de cursus open kano varen van zes lessen. De data: 14, 21 en 28 april 5, 12 en 19 mei. De lessen zijn van 9.30 tot 11.30 uur. De deelnamekosten zijn inclusief cursus 35 euro. Aanmelding of meer informatie: www.kvkeistad.nl of 033-4615527.

Digitale fotografie in De Koperhorst
Steeds meer senioren zijn in het bezit van een digitale camera. Voor hen start in april een cursus digitale fotografie in De Koperhorst. Deelnemers leren hun digitale camera te laten samenwerken met de computer, foto’s van de camera op te slaan op de pc en eenvoudige bewerkingen toe te passen. Ook foto’s afdrukken met de printer, bestellen via internet en op cd of dvd te branden komt aan bod. Om mee te doen dienen cursisten in bezit te zijn van een digitale camera met foto’s en een usb-stick van minimaal 1 GB. De cursus bestaat uit vier lessen van twee uur en wordt gegeven op maandag van 19.30 tot 21.30 uur en op donderdag van 14.00 uur tot 16.00 uur. Kosten: 50 euro (inclusief boek en gebruik van koffie en thee). Meer informatie: 033-4726214. De Koperhorst staat aan de Paladijnenweg 275. Kijk ook op www.koperhorst.nl of www.welzijnseniorenamersfoort.nl.

Fotografie voor singles
De workshop fotografie op zaterdag 17 april (10.30-16.00 uur) in Amersfoort, is alleen voor alleenstaanden oftewel singles. Het doel van deze workshop is om beter te gaan fotograferen maar vooral om een gezellige dag hebben en gelijkgestemde mensen ontmoeten. De workshop wordt gegeven door www.single-actief.nl. Organisatiebureau Vivid Single & Actief is opgericht in 1992 door drs. Liselotte Visser en biedt singles de mogelijkheid om in een ontspannen sfeer andere vrijgezellen te ontmoeten tijdens feestavonden, weekenden en vakanties. De deelnemers zijn meestal 35-plussers. De reden om mee te doen is vaak het ontmoeten van nieuwe mensen waaruit dan wellicht vriendschappen of zelfs relaties kunnen voortkomen. Voorwaarde voor deelname is dat je geen vaste relatie hebt. Meer informatie: www.single-actief.nl, info@single-actief.nl of 077-3514880.

Vernieuwing
Wat borrelt er in jou? Plannen, ideeën en talenten? Op zondag 18 april van 10.00 uur tot 17.00 uur wordt er in wijkcentrum De Boerderij in Nieuwland een workshop gegeven met het thema Borrelingen (18+). Deze lichaamgerichte, actieve voorjaarsworkshop helpt deelnemers op weg naar groei en verandering. De dag kost 75 euro. Begeleiders zijn Gemma van der Heijden en Mhiera den Blanken, lichaamsgericht therapeut met een achtergrond in dans en beweging. Meer informatie: www.eigenpraktijk.info of www.staaninjeleven.nl, 033-4728917 en 06-2309289.

Yoga voor kinderen
Op woensdag 16 juni start Marije Lagendijk van Lagendijk Empowering met kinderyoga voor diverse leeftijdgroepen in buurtcentrum ‘ De Boerderij’ in de wijk Nieuwland. Tijdens de les beleven de kinderen een yoga-avontuur. Ze laten alle drukte wegstromen in een rivier, staan stevig als een boom, bewegen snel als een panter, langzaam als een slak en in gedachten gaan ze op reis naar de maan en de sterren. Aan het einde van iedere les maken ze een tekening van wat ze hebben meegemaakt.
Op aanvraag verzorgt Lagendijk Empowering ook workshops voor buitenschoolse opvang en scholen. Op woensdag 16 of 23 juni kunnen kinderen een proefles volgen. Dat kost 7 euro. ‘De Boerderij’ staat aan de Zeldertsedreef 2. Meer informatie: 06- 53 54 40 62 of info@lagendijk-empowering.nl.