Ermelo's Weekblad

Hij is voorstander van sportgericht en intensief bewegen. Niet vreemd als je weet dat hij zelf heeft gevoetbald, aan atletiek heeft gedaan en aan zwemmen/waterpolo, wandelen (inclusief Nijmeegse Vierdaagse), recreatief racefietsen en – tot op de dag van vandaag – duiken. Nu nog op het niveau van ‘rescue’, maar op weg naar ‘divemaster’. Dat kun je als oudere sporter dus ook. Er is wel een uitstekende conditie voor nodig. Met plezier sporten op maat betekent: rekening houden met verschillen in niveau, conditie en manier van sporten, van elkaar. ‘Mensen moeten zelf steeds hun grenzen zoeken en ik ben de bewaker daarvan. Je fysieke mogelijkheden worden immers geleidelijk steeds wat minder. Ik probeer mensen op hun gemak te stellen en ze geleidelijk een groepsgevoel bij te brengen. Ik lok uit, dat ze elkaar gaan helpen’. Alles draait om vertrouwen krijgen in jezelf en in anderen. Gert geeft naast zwemles, les bij SWO én enkele gymnastiekverenigingen. Door de samenwerking tussen SWO en OLDACTION is in Ermelo nu ook een sportaanbod mogelijk. In dat kader doet hij omnisportgymnastiek en unihockey (ook wel floorball gemoemd). Omnisporten is het wekelijks beoefenen van meerdere sportvormen. Omnisportgymnastiek bestaat uit zes sportvormen: jongleren, balanceren op vaste en bewegende grondvlakken, coöperatieve spelen, bewegen op muziek, ontspannings- en conditiegymnastiek. Het is bedoeld voor ongeveer 50 tot 85 jarigen en wordt gegeven op maandag van 10.00-11.00 uur in De TRIADE. U sluit zich dan aan bij een bestaande groep.
Unihockey is vooral bedoeld voor 50 tot 75 jarigen en is op vrijdag van 10.30-11.30 uur. Ook in de TRIADE. U speelt hierbij vier tegen vier. Spelmateriaal is aanwezig. Voor dit onderdeel wordt een nieuwe groep gemaakt.
De SWO-Fitesse-groep krijgt bij deelname aan unihockey of een andere cursus uit dit programma €10 korting. De overige deelnemers betalen respectievelijk €35 en €30 voor 12 weken. Programma-informatie treft u aan op www.oldaction.nl Een informatiebrochure en inschrijvingsformulier kan worden aangevraagd bij: Gert Weijenberg (tel. 06 29051547) of OLDACTION/Edwin Timmers, Van Pallandtlaan 28, 3853 EP Ermelo. Tel 554571. Email: e.timmers6@chello.nl.