Stadsblad Utrecht

Door Thijs Feuth

Ook als het erg goed ging is het verstandig om deze week wat rust te pakken. Het voelde misschien niet zo, maar je bent toch echt wel dieper gegaan dan in je trainingen. Er is een kans dat in je spieren wat schade is ontstaan die je niet voelt, en dat heeft wat rust nodig om te helen. Schade? Niets om je zorgen om te maken hoor: je wordt er alleen maar sterker van.

Viel de wedstrijd tegen? Waren te kilometers nooit zo lang als op tweede paasdag? Dan heb je een extra reden om het nog eens te proberen, want een volgende keer gaat het vast beter. Bij de Meidenloop op 25 juni of een keer bij de gezellige en kleinschalige Panbosloop, die maandelijks wordt georganiseerd in het bos bij De Bilt. Op de website www.dutchrunners.nl staan alle loopjes in Nederland op de kalender.

Maar eerst wat rust dus. Verwen jezelf met iets lekkers of een goed boek. Deze week of volgende week komt er een ochtend dat je het raam openslaat en je hoort dat de vogels je roepen. Je hele lichaam roept om de vrijheid van het buiten lopen, de vrijheid van een vogel. Dat is het moment om je veters weer te strikken.

Dit is de laatste column van Thijs Feuth. Feuth (Zeist) won brons op het NK van 2008. Zijn persoonlijk record is 2:23’32. Dat liep hij een jaar later bij de Marathon Rotterdam. Door een knieblessure heeft hij zich afgemeld voor de Jaarbeurs Utrecht Marathon, 'met pijn in het marathonhart'.