Papendrechts Nieuwsblad

“Gebrek aan contact met onszelf veroorzaakt blokkades, die we bewust of onbewust ontkennen. Blokkades zijn niet altijd eng, ze bieden zelfs een kans”, weet Sonja Ulrich. Haar coachingspraktijk ‘De Hof van het Heden’ leert mensen het contact weer te herstellen, via het nieuw ontwikkelde coachings- en workshoppprogramma ‘Bewust maken Bewust worden Bewust zijn’.
“Weet jij hoeveel rollen mensen spelen in hun leven?”, legt Sonja uit. “De rol van vader, moeder, broer, zus, zoon, dochter, werknemer, werkgever, collega, vriend, vriendin, geloofsgenoot of buur en noem er nog maar eens een aantal op. Doordat veel mensen rekening houden met de wensen van de ander, wordt het steeds moeilijker om in de 24 uurmaatschappij in al deze rollen jezelf te blijven. Heel veel mensen wordt geleerd dat ze werk en privé gescheiden moeten houden. Juist dát kan ervoor zorgen dat iemand in onbalans raakt”, vertelt Sonja.
“Je kunt jezelf immers niet thuislaten of uitschakelen. Wanneer iemand bij mij een coachingsessie of workshop volgt, leer ik hen weer om in iedere omstandigheid en situatie zichzelf te zijn. Ik mag hen bewust maken van de leuke dingen in het leven, hen hier weer kennis mee laten maken. De hernieuwde kennismaking zorgt ervoor dat men de minder leuke of soms zelfs ingrijpende dingen in het leven, niet meer als onoverkomelijk zal ervaren.”
“Met workshops, advies en begeleiding geef ik handreikingen die jou laten inzien wat bij jou past als persoon. Maar ook wat niet bij jou past en wat je zelfs kan schaden”, aldus de Papendrechtse. “Je wordt gestimuleerd jouw balans terug te vinden en je blokkades te herstellen of te accepteren. Je leert communiceren op het diepste niveau.”
Een maatschappij met mensen die met zichzelf in contact staan is een gezonde maatschappij, stelt Sonja. De Hof van het Heden droomt hiervan. “Door mensen bewust te maken van hun eigen verantwoordelijkheid en mogelijkheden, zal mijn droom (een gezonde wereld), snel bewaarheid worden.”
Meer info over de workshops op www.dehofvanhetheden.nl.