Amersfoort

Maandagavond 11 januari en woensdagochtend 18 januari a.s zijn er gratis open lessen van de cursus “Leven in je Lijf”.
‘Leven in je Lijf’ is een bijzondere training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. In de cursus leer je om via ademhaling, contact en lichaamsgerichte oefeningen meer ontspanning te vinden, maar ook meer zelfbewustzijn en levendigheid. Luisteren naar je gevoel en daarnaar handelen, je grenzen aangeven en nee zeggen als je iets niet wilt, zijn belangrijke elementen uit de cursus.

De cursus bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten, op maandag van 19.30-22.15 uur aan de Zielhorsterweg en op woensdag van 9.00-11.45 uur aan de Arnhemseweg. De cursussen starten op 23 en 25 januari.
Er wordt gewerkt met muziek, beweging, ademhaling en oefeningen die te maken hebben met het contact met andere mensen.
De cursus wordt op verschillende plaatsen in Nederland gegeven. Voor meer informatie daarover kunt u kijken op www.netwerkleveninjelijf.nl
Wil je eerst ervaren of de cursus iets voor jou is, dan kun je deelnemen aan de gratis open les. Vooraf aanmelden is nodig. De cursus wordt gegeven door Carin Rijpkema, praktijk voor Dans en Coaching “JeDans”in Amersfoort en Jozé Voskuilen, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie “Lijfspraak” in Amersfoort.
Voor aanmelding en informatie kun je contact opnemen met Carin Rijpkema 06 28816254 of mailen naar info@jedans.nl of kijken op www.jedans.nl of Jozé Voskuilen 06 13910339 of mailen naar j.voskuilen@versatel.nl