De Edese Post

Yoga-Extra:

Om een zekere verdieping te krijgen wordt de yogales aan de hand van een thema uitgevoerd. thema's ontleend aan regels die Patanjali (een oud-Indiaans wijsgeer) opgesteld heeft. Zoals: aandacht, vurige inzet, volharden en overgave.
Thema wordt aan het begin van de les besproken en vervolgens komt dit terug in de houdingen, asana's
de asana's zijn bedoeld om je bewust te maken van het lichaam en dit los te maken, zodat het lichaam gedurende een periode in stilte kan blijven zitten.


Op de onderstaande dagen geeft ik workshop Yoga-extra

Zaterdag 7 januari 2012 10.30 - 12.00 uur
Zaterdag 18 februari 2012 10.30 - 12.00 uur
Zaterdag 7 april 2012 10.30 - 12.00 uur
Zaterdag 28 april 2012 10.30 - 12.00 uur

Kosten:
€ 12,50 per les
Voor de gehele serie: € 45,00